Sélectionner une page

Coaching parental

Mieux vivre sa parentalité

Pour celles et ceux qui veulent acquérir une posture de parent serein, confiant et rassurant.

J’aide les parents, pas à pas, à développer leurs compétences parentales, à acquérir une posture de parent inspirant afin de mieux appréhender les difficultés qu’ils rencontrent et retrouver ainsi un quotidien familial apaisé, où il fait bon vivre et grandir.

La famille fait partie de mes valeurs profondes : il n’y a rien de plus précieux.

C’est pourquoi, vous voir relever de formidables défis et vous en sentir grandis serait pour moi un accompagnement réussi.

Vous reconnaissez vous
dans toute ou UNE partie de cette description ?

  • Vous rencontrez des difficultés dans votre quotidien familial, dans l’éducation transmise à vos enfants, dans vos relations familiales, dans les défis à relever
  • Vous vous sacrifiez pour votre famille et n’avez plus de temps pour vous
  • Vous êtes fatigué(e), stressé(e), pas vraiment présent(e) avec vos enfants
  • vous ne savez pas comment fonctionner autrement que par des cris, des menaces, des reproches, des punitions…
  • Vous subissez une pression sociale constante liée à la réussite, la performance et la compétition
  • Vous avez l’impression de ne pas être à la hauteur et de ne pas être assez « outillé(e) » pour aider vos enfants à affronter les difficultés de la vie
  • Vous avez peur que vos réactions maladroites et disproportionnées sabotent votre relation familiale mais aussi la confiance et l’estime de soi de vos enfants
  • Vous passez plus de temps à vous « prendre la tête » en famille qu’à passer des moments de plaisir et d’émerveillement

Si ces situations vous parlent,
alors vous êtes au bon endroit
pour vous en libérer.

Je vais vous aider à :

  • Comprendre le fonctionnement et le sens des comportements inappropriés de vos enfants
  • Mieux connaître les besoins et respecter le rythme d’apprentissage de vos enfants pour favoriser leur épanouissement
  • Utiliser vos ressources et mettre en place de nouvelles compétences parentales grâce à des outils spécifiques pour limiter les répétitions de consignes, les reproches, les cris, les menaces et les mesures punitives qui vous amènent à la colère et à la culpabilité
  • Développer votre posture pour inspirer le respect, la confiance, la sérénité et la sécurité affective aux yeux de vos enfants
  • Trouver un style éducatif qui allie fermeté, bienveillance et plaisir
  • Développer chez vos enfants, la collaboration, l’autonomie, le sens des responsabilités, la confiance et l’estime de soi
  • Développer votre bien-être parental
  • Retrouver de la joie, du plaisir, de l’émerveillement en famille
  • Bâtir votre propre plan d’actions en fonction de votre situation et de vos besoins

Déroulé

Les séances de coaching parental se déroulent sans les enfants.

Vous avez le choix dans la manière de vouloir être accompagné(e) :

  • En solo ou en couple
  • A distance ou en face à face

Un premier entretien téléphonique, gratuit et sans engagement est nécessaire pour faire connaissance et vérifier que votre demande relève bien du domaine du coaching.

Le processus de coaching permet un accompagnement sur mesure, en fonction de vos besoins et de votre situation.

Je vous propose un forfait minimum de 8 séances d’une heure pour une transformation parentale en 2 à 4 mois, qui changera la dynamique familiale sur la durée.

Entre les séances, je vous invite généralement à effectuer un exercice ou à explorer un outil proposé, pour instaurer une régularité dans le processus (environ 30 minutes).

En bonus, je vous offre un suivi de 15 jours, à l’issue du coaching parental, sous forme de mails ou de messages instantanés pour vous soutenir dans la réalisation de votre plan d’actions, vous encourager, vous féliciter et vous proposer des défis amusants pour grandir davantage.

Cette offre est faite pour vous si :

  • Vous êtes conscient(e) que vous avez besoin d’aide et de soutien pour grandir en tant que parent
  • Vous souhaitez trouver votre juste milieu éducatif entre fermeté, bienveillance et plaisir.
  • vous êtes prêt à vous engager à mettre en place des changements et des stratégies adaptés à votre situation
  • Vous voulez développer chez votre enfant, des notions de respect, responsabilité, autonomie et coopération
  • Vous voulez développer votre bien-être parental
  • Vous aspirez à rétablir un lien de qualité et créer une dynamique familiale apaisée sur la durée
  • Vous voulez contribuer à l’épanouissement de toute votre famille

Cette offre n’est pas adaptée pour vous si :

  • Vous n’êtes pas déterminé(e) à vous investir et à travailler sur vous
  • Vous ne souhaitez pas vous engager dans des changements concrets
  • Vous voulez quelques outils mais que vous n’êtes pas prêt(e) à aller au fond des choses
  • Vous cherchez une solution miracle sans effort
  • Vous pensez que vos enfants doivent obéir à l’autorité sans réfléchir
  • Vous estimez que vous devez vous sacrifier pour vos enfants

C’est important de passer à l’action parce qu’il est illusoire d’espérer que la situation s’améliore d’elle-même. Vous avez le pouvoir de changer votre façon de penser et de faire, pour changer le comportement de vos enfants et vos relations avec eux. Je mets tout en œuvre pour vous épauler dans cette démarche et il est essentiel de votre côté, d’être prêt(e) à passer à l’action quand ce sera le moment d’opérer des changements.

Forfait

 8 séances d’1 heure

560€ TTC 500€ TTC

Durée 2 à 4 mois

Vous avez le choix du mode de règlement : par virement, par chèque ou en espèces. (à l’exception de l’accompagnement à distance où seul le paiement par virement est accepté)

Vous pouvez déterminer votre échéancier, sans frais supplémentaires.

Dans le cadre d’un accompagnement au domicile du client, des frais de déplacements sont appliqués en sus, à raison de 0.50€ TTC par kilomètre.(référence Mappy).

La séance hors forfait est facturée 70€ TTC.

Pour un accompagnement en couple, prévoir une ou deux séances supplémentaires, car le temps de paroles en couple est forcément plus important qu’en solo. La séance supplémentaire est facturée au rabais à 55€ TTC.

 

Garanties

Un accompagnement avec un coach professionnel et personnel certifié et spécialisé dans la parentalité et la scolarité

Un coach qui respecte un code de déontologie

Du feed-back régulier pour s’assurer que l’accompagnement répond à vos besoins

Un soutien inconditionnel

De la bienveillance et de la douceur

De la flexibilité sur la façon dont vous voulez être accompagné(e)

De la flexibilité au niveau des modes de règlement et des modalités de paiements

Témoignages

« Sandrine est une coach en or ! Au fil de nos séances, elle m’a guidé dans mes questionnements de maman solo, avec bienveillance, professionnalisme et justesse. C’est tout en confiance que je la conseillerai à mon entourage pour les aider à vaincre leurs problématiques de parents, parfois démunis face aux « attitudes » de leurs enfants.»

Sylvaine G. – maman de 2 enfants de 3 et 6 ans

«J’ai suivi un coaching avec Sandrine pendant 2 mois à mon domicile. Lors de cet accompagnement, j’ai aimé son calme, sa patience, le récapitulatif après chaque séance et le respect de ma personnalité lors des exercices. J’ai pris conscience de plein de belles choses qui m’ont permis de m’ouvrir sur de nouvelles perspectives. Je vous recommande Sandrine pour son sens de l’écoute, le respect, sa gentillesse, son professionnalisme. J’ai beaucoup apprécié ce coaching. »

Stéphanie B. – maman de 5 enfants en famille recomposée

 « Sandrine a été très disponible, à l’écoute de mes problématiques et vraiment professionnelle. Je suis ravie d’avoir fait appel à ses services. Je recommande +++ » »

Estelle C. – maman d’un ado de 13 ans et de triplés de 10 ans

 « En pleine période de remise en question me confrontant à de vraies difficultés relationnelles et de communication Sandrine a su, grâce à un coaching énergique alliant psychologie et bienveillance, me redonner confiance. Je me suis sentie écoutée dans mes questionnements et soutenue pour exprimer mes besoins, faire des choix et les assumer pleinement. Dans le non-jugement, Sandrine a accompagné ma réflexion et provoqué des prises de conscience me redonnant l’énergie de vaincre toutes ces situations qui parfois nous consument. »

Nadège B. (44 ans)

« Cher réseau, Sandrine Bonnet a été d’une grande efficacité dans l’accompagnement de mon enfant et en tant que parent. Elle a contribué à la prise de conscience et d’assurance rendant les deux parties sereines et compatibles malgré un environnement altéré par les épreuves du quotidien. Elle a su donner un nouvel élan et un nouveau souffle à une situation d’incertitude et d’inconfort en rendant un lien plus solide et plus fort.

Je recommande, sa méthode, son professionnalisme et son engagement qui rendront plus simples les relations. »

Giuseppe P. – Papa séparé de 2 enfants de 7 ans et 11 ans

Pour résumer

  • Un accompagnement sur mesure, en fonction de vos besoins et de votre situation
  • En solo ou en couple, sans les enfants
  • A distance ou en face à face
  • Avec un 1er entretien téléphonique de 30 minutes, gratuit et sans engagement
  • Un forfait minimum de 8 séances d’1 heure pour une transformation parentale en 2 à 4 mois
  • Des exercices ou des mises en pratique entre les séances
  • Des ressources et des outils spécifiques
  • En bonus, un suivi de 15 jours sous forme de mails ou de messages instantanés pour vous booster à mettre réellement en place votre plan d’actions travaillé ensemble
  • Un accompagnement avec un coach certifié et spécialisé dans la parentalité
window.onscroll=function(){myFunction()};var adheader=document.getElementById("admenu"),sticky=adheader.offsetTop;function myFunction(){window.pageYOffset>sticky?adheader.classList.add("sticky"):adheader.classList.remove("sticky")}